ラブグラを最安値で購入できるサイト

商品名	ラブグラ
成分	シルデナフィル 100mg
メーカー	アジャンタファーマ
通販相場	4錠 ¥1,150～¥2,980
お薬なびでラブグラを購入する

下の表は、ラブグラを購入できるサイトと価格の一覧です。

ラブグラは世界中でも人気が高く、たくさんの個人輸入サイトでラブグラを扱っています。
需要が多ければ供給も多いということですね。

ラブグラの値段を比較してみると、お薬なびが1番安い値段で販売されています。
ラブグラを通販で購入する場合、同じ商品であればやっぱり安く購入できたほうがいいいですよね。

ラブグラを購入する方法

私が伝えたいこと
• えっちは女性も楽しむものだということ
• 女性用バイアグラであるラブグラはかなりオススメだということ

ラブグラはえっちな薬だと思っている人いるかもしれませんが、れっきとした医薬品で女性の不感症や性交痛の緩和などに使われているんです。

ラブグラは日本では残念ながら未承認です。
しかし、海外では多くの女性がラブグラで不感症を改善させ、えっちに前向きになることができているんです。

そんなラブグラも個人輸入で通販することができるのです！！
むしろ通販でしか購入する事ができないのです。

身近なドラッグストアでも、ちょっと遠いドン〇ホーテでも、ラブグラは売っていません。
なぜなら売っちゃいけないと法律で決まっているからなのです！！

なぜ通販では買えるのか？？

詳しく説明すると、ラブグラの有効成分はバイアグラと同じシルデナフィルです。
シルデナフィルは日本では医療用医薬品として定められているので、病院でのみ処方することができます。

しかし、ラブグラのような海外で一般的に販売されているものは、個人で使う場合のみ個人輸入がOKで、代行サイト通販することができるということなのです。

ラブグラは通販でしか購入できない

女性用バイアグラのラブグラは通販でしか購入することができません。
楽天やアマゾンなど、日本の大手通販サイトでは売ってないのです。

ラブグラは日本で未承認の薬です。
そのため、まず国内での処方がされていません。

また、楽天やアマゾンなどでは処方せんが必要となる医薬品は販売できません。
ラブグラも医薬品なので当然販売できないのです。

通販と言っても個人輸入代行サイトを利用する場合は、海外から発送されてくるので、問題ないのです。
楽天やアマゾンは日本に在庫を持って発送をしてくれるので、個人輸入という形にはならないので、販売されていません。

ラブグラの購入はお薬なびがオススメ

ラブグラの取り扱いサイトはたくさんあります。
その中でも、お薬なびは2009年から運営している、運営年数が長～いサイトなのです。

しかもネット注文だけでなく、電話注文できるとこがかなりポイント高いですよね。
ラブグラ以外にもたくさんの薬を取り扱っていて、信頼できるサイトとしてリピーターも多く人気が高いです♪♪

ラブグラはお薬なびでが1番安く購入できると説明しましたが、実はお薬なびではさらにお安く購入できる方法があるのです。
これ以上安くしてどうするって感じですが、ユーザーにとってはサイトを選ぶ重要なポイントになりますよね。

お得な情報
• 初回限定クーポン　Syokai500
• 銀行振込で商品代金5％オフ
• メルマガでお得なクーポンが配信
• ポイント付与

お薬なびで初めて購入する場合、初回クーポンコードを入れるとなんと500円割引で購入する事ができるのです。

その初回限定クーポンを今回特別にご紹介しちゃいますね！！
そのクーポンコードはSyokai500です！！

このクーポンコードをコピーするなり、そのまま入力するなりで、500円割り引いてくれるのです。
もちろん初回クーポンですので、初回のみとなっています。

しかし、安くなるのは初回だけではありません！！
2回目以降はメルマガを登録でお得なクーポンが配信されてくるので、安く購入する事ができちゃいます。

銀行振込だったら商品代金5％オフや、ポイントが多くもらえるなど色々お得なキャンペーンもあります。
得ワザを知ってるだけで、お薬なびでは安くラブグラを購入することができます♪♪

お薬なびは安心なサイト？

海外医薬品の通販サイトって少し大丈夫かな？？って不安になりませんか？？

ラブグラは女性用バイアグラと言われている通り、バイアグラと全く同じ有効成分なのです。
バイアグラって偽物騒動があったような？？と思っている方、私と同世代かもしれません（笑）

そうなんです、バイアグラは世界でも人気が高い商品です。
中にはコピー品などの偽物が流通してしまっているのです。

口に入れるものだから偽物だったら怖いですよね、、

しかもよくわからないサイトだったら、お金だけ振り込んで商品が来ないかも？？とマイナスな気持ちになってしまいます。

では私が先ほどからオススメしているお薬なびは、安心なサイトであるという理由についてご紹介しますね。

安心できる理由
• 2009年からの運営実績
• 正規販売と記載してある
• 電話注文ができる
• 商品の種類が豊富
• 口コミが多数
• リピーターが多い
• 管理人が実際に買って本物だった（笑）

最後のは管理人の主観なのであてにならないかもしれませんが、、（笑）

しかし、2009年から運営されているお薬なびは運営実績も長いサイトです。
ということは、それだけ信頼されているサイトということがわかります。

偽物を販売していたり、品物が届かないなどがあった場合、サイトを運営していくことは不可能です。 ユーザーも離れて行ってしまいます。
口コミ数もリピーターも多いお薬なびであれば、安心してラブグラを購入する事ができますね。

お薬なびは電話でも注文することができます。
多くの海外医薬品を販売しているサイトはネット通販のみのところが多いです。

お薬なびは電話注文ができるので、ネット通販での購入が不安な人や、高齢者でネットに詳しくない方でも安心して購入する事ができます。

以上の点などから管理人はお薬なびでラブグラを購入しているのです。

ラブグラをお得に購入する方法

ラブグラを購入するときにチェックしてもらいたいのがサイトごとのキャンペーンです。
キャンペーンを利用するとラブグラが一体いくらになるのかを調べてみました。

各サイトの小ロットを購入するというのが前提で調査した金額になります。
購入する前に参考にしてみて下さい。

メデマートとメディコムに関しては、初回で使えるキャンペーンがないため、今回は対象外とさせていただきました。

お薬なび

利用したキャンペーン
• 初回限定クーポン
• 銀行振込

初回限定クーポンで500円オフ
1,150－500＝650円

さらに銀行振込で5％オフ

合計金額　618円

ベストケンコー

利用したキャンペーン
• 初回限定クーポン
  クーポンコード：GOLD

初回限定クーポンで500円オフ
3,270-500＝2,770円

合計金額　2,770円

ユニドラ

利用したキャンペーン
• 新規会員登録ポイント　500P

会計より先に会員登録することで500Pがゲットでき、会計に適応
1,966-500＝1,466円

合計金額　1,466円

ラブグラを通販するときにきを付けること

ラブグラは通販で購入できます。
しかし、ラブグラを通販するときに気を付けなければいけないことがあります。

ラブグラの通販は通常の通販と異なり、海外の医薬品を海外から個人輸入することになります。
医薬品の個人輸入には日本で定められたルールがありそのルールは守らなければいけないのです。

気をつけること
• 届くまでに時間がかかる
• 個人輸入は自己責任
• 自分が使う分しか購入できない
• ラブグラとの相性を確認

ここからは、この注意しなければいけないことについて紹介します。

届くまでに時間がかかる

海外で販売されている医薬品を個人輸入するため、もちろん海外からの発送となります。
最近の通販とかは即日配達とか、翌日配達など注文してからすぐに届くサービスなどがありますよね。

しかしラブグラを注文した場合、注文してから届くまでに結構時間がかかります。
これはどの個人輸入の通販サイトでも同じなのですが、海外からの発送のため代金の支払いから1～2週間前後かかります。

早いときは本当早く届くんですけどね。
バラバラなのです。

中々届かないと、もしかしてだまされた！？
と不安になるかもですが、コレばっかりはしょうがないのです。
そのため、ラブグラが欲しい場合は日にちの余裕をもって注文することをおススメします。

個人輸入は自己責任

個人輸入でラブグラを購入した場合、これはすべて自己責任になります。
医師の処方の元購入したわけではなく、自分で判断してラブグラを購入するので、その点はしっかりと覚えておきましょう。

ラブグラを購入して使う場合、必ず使用方法、使用量などを確認してから使ってください。
中には健康状態によってはラブグラを飲むことができない人もいます。
不安な点や気になることは通販サイトに聞くのではなく、病院の先生に聞きましょう。

自分が使う分しか購入できない

ラブグラを個人輸入で通販するには個人で使用する場合のみとして、法律で決められています。
そのため自分で使う分しか購入する事ができないのです。

サイトで買ったラブグラを他の人にあげる
SNSやフリマサイトなどで販売することももちろんNGですよ！！
自分で使う分だけ購入しましょう。

購入できる数なども決められているので、サイトで販売されている通り買っておけば間違いないと思います。
あまりたくさんの数を購入しちゃうと、税関で止められるなんてこともあるそうです。

ラブグラとの相性を確認

健康状態によってはラブグラを飲むことができない人もいると説明しました。

病院へ何かの病気で診察に行ったときに、現在飲んでいる薬や病気のことを聞かれます。
それは薬には相性が合って、一緒に飲むことができない薬や、その薬を飲むことができない病気があるからです。

ラブグラにも一緒に飲むことができない薬や病気などがあります。
もしラブグラを飲む予定があるのであれば、持病や、現在飲んでいる薬と一緒飲んでも大丈夫か確認しましょう。

ラブグラを通販した後に気を付けること

ラブグラを通販で購入したとに、注意しておくことがあります。

通販後の注意
• 郵便の保管期限
• ラブグラの保管方法
• 持ち歩き方

そこまで気にする必要もないことばかりですが、知っておくといざという時に便利です。

郵便の保管期限

基本海外医薬品を通販で個人輸入した場合、海外から発送され、一度税関に集められます。
そして住所近くの郵便局か、郵便局留めに指定した郵便局に届きます。

その後、指定した住所に届きます。
もし届いた日に受け取る側が不在だった場合、郵便局保管になります。

そのまましばらく放置してしまって場合、保管期限が過ぎて発送国に戻されることもあるのです。
そうなった場合また送ってもらうなんてことはできないのです。
できたとしても追加料金は必ず発生しちゃいます。

海外からの荷物は少し厄介ですので、必ず荷物は受け取りましょう。
せっかく楽しみに待ったラブグラがまた日本から出て行っちゃうなんて悲しすぎますよね。

ラブグラの保管方法

ラブグラを保管する方法ですが、そこまで気にする必要はありません。
いつも薬を保管しているように保管しておきましょう。

あえて書くのであれば、高温や多湿はさけ、消費期限を把握しておきましょう。
子供が間違って飲んでしまうとかなり大変なことになります。
お子様がいるご家庭では子供の手の届かないところに置いておきましょう。

シートをそのままポーチに入れっぱなしにすると、シートが破れて中身が出てきちゃいます。
管理人はよくやってしまうのですが、、(笑)
衛生的に良くないので、そのままではなく箱に入れるなど工夫しておきましょう。

もし、用量を減らして使いたい場合は、ピルカッターなどで半分にすることができます。
カットした場合は、空気などに触れないようにしてできるだけ2日以内には使い切りましょう。

ピルケースに入れる場合は、誤飲を防ぐためにも他の薬と混ざらないようにしましょう。

持ち歩き方

ラブグラはポーチなどに忍ばせておくと、いざという時に使えるので大変便利です。
しかし、ートそのままで入れておくと他のものとこすれ、破れて中身が出ちゃうときがあります。

そのため何かポーチに入れる時もケースや袋に入れておきましょう。
管理人は現在はシートをハサミで切って、小さいジップロックのようなものに入れてます。

ラブグラはこんなお悩みをもってる人にオススメ

ラブグラがオススメ
• セックスが苦手
• 濡れない、もしくは濡れにくい
• セックスしているときに痛みを感じる（性交痛）
• マンネリを脱出したい
• 女性だってセックスを楽しみたい
• 市販のじゃ効果を信じられない

ラブグラは基本的には不感症の人のためのお薬です。
性交痛のためセックスができない人などにはぴったりな医薬品です。

管理人自体は不感症ではなかったのですが、エッチを楽しみたいためにラブグラを飲むようになりました。
一度ラブグラを飲んでからは虜のようになっていますが、やはり少し強い薬ですので毎回は飲んでいません。

ラブグラを使うとどうなるの？

ラブグラを使うと？
• 女性器が潤いやすくなる
• 陰核（クリトリス）が勃起しやすくなる
• 敏感になる

ラブグラは女性の不感症改善薬です。
元々ウーメラというシラー・バイオテクノロジーズ社が作った女性の不感症の治療薬があります。

このウーメラの有効成分がシルデナフィルでバイアグラと同じなのです。
ラブグラはこのウーメラのジェネリック医薬品になります。

ラブグラを飲むとどうなるの？？と疑問に思いますよね。
男性であれば男性器が勃起するので分かりやすいですよね。

女性の場合には、上記のような状態になるのです。

ラブグラの効果

ラブグラの有効成分はシルデナフィルです。
シルデナフィルは、性感度に対して重要である環状グアノシンーリン酸を分解してしまうPDE5酵素を阻害する働きを持っています。
そのためシルデナフィルはPDE5阻害薬とも呼ばれています。

男性の陰茎が勃起するためには大量の血液が必要です。
女性の性器周辺に潤いを与える、陰核（クリトリス）を勃起させるときも血液が必要となります。

シルデナフィルで女性器周辺の血管の拡張を促進させ、血行の流れを良くしてくれる働きがあります。
これにより、女性全体が敏感になって、性交痛などを改善させることができるのです。

ラブグラの副作用

主な副作用
• 顔のほてり（赤ら顔）
• 目の充血
• 頭痛
• 鼻づまり
• 動悸

ラブグラにも副作用があります。

どの医薬品にも副作用はつきものです。
医薬品は安全性が確立されているものしか医薬品として承認されません。

ラブグラの有効成分シルデナフィルも日本では男性のED治療薬として承認されている成分です。
そのため安全性は確立されています。

これらはシルデナフィルには血管を拡張する働きがあるため、効果と共に症状が出る場合があります。
シルデナフィルが切れたと感じるころには自然とこれらの副作用もなくなっている場合がほとんどです。

めったにはないですが、重症な副作用として、非動脈炎性前部虚血性視神経症が報告されています。
これは50歳以上の殻や糖尿病、高血圧症、高脂血症、喫煙者などのリスクが高く、視力が低くなってしまう副作用です。

管理人的にはラブグラ飲んだ後に顔が熱くなることが多いです。
もし赤ら顔が気になる場合は電気を消してもらうなど工夫をすることもできます。

管理人のラブグラ体験談

わたくし、まりぺこりんはラブグラを愛用しています。
初めてラブグラを飲んだ時は本当に世界観が変わったというか、こんなものがあったのかとびっくりしちゃいました。

私は元々不感症ではなく、自分でいうのもなんだけど濡れやすい方だと思います。
初めてオーガズムを感じたのは小学生の時で、兄が読んでいたえっちな本を見て自然と覚えてしまっていました（笑）

そんな私はセックス依存症とまではいかないですけど、えっちが大好きで学生の時はもう色んな人とバンバンでした（笑）
たぶん、あいつはやりマンだと噂されていたかもしれません。

そんな私ですが、ある日友達から不感症について相談されることになったのです。
その子は彼氏と付き合ってセックスもしてるけど、気持ちよくないし、むしろ痛い。
たまに血が出ることもあるというのです。

えっちが大好きな私はそれはどうしたもんかと、、
彼女にもえっちの素晴らしさを教えたいなと、、
そう思って巷で噂になっていた女性用バイアグラのラブスマを私自身でまず試すことにしたのです。

自分で試して良かったら、彼女に教えてあげようと！！最初は親切心だったのです…
そしてセフレ（もう死語？）と今日はこれを飲んでみるとホテルに入ってから、ネットで注文してたラブグラを飲んでみたのです。

そしてしばらくお風呂入ったり、いちゃいちゃしてたらなんだかいつもと違うような…体が熱くなってきちゃったんです。
そして頭がぼーっとして、セフレが下半身を触った時にはすでにビショビショだったらしいです（笑）

クリもいつもより大きい！！とセフレもびっくりしてました。
そして、私いつもより早くイッてしまったんです！！最高記録じゃない？？とニヤニヤしてしまいました。

セフレもバイアグラのジェネリックを飲んでいて、二人ともかなり興奮して2時間で3回戦くらいしちゃいました（笑）

これがまりぺこりんの初めてのラブグラ体験談でした。
かなり良かったので、不感症で悩んでいる友達にもオススメしちゃいました。

そしてその友達もなんと、生まれて初めてオーガズムを感じることができたそうです。
これには相当びっくりです。

私はラブグラ結構強い感じがするので、毎回のえっちには使ってません。
週末に使うくらいかな？？じゃないと色々な意味で体がもちません（笑）

ラブグラの口コミ

ラブグラ How to

ここからはこれからラブグラを飲もうと思っている人向けに、ラブグラのHow toについて詳しく説明していきます。
ラブグラを使う場合は必ず用量や、用法を守ってくださいね。
あと、他人に無理やり飲ませちゃ絶対にだめですよ！！

ラブグラの飲み方

ラブグラの飲み方
• セックス1時間前
• 1回25mgから
• 水かぬるま湯

ラブグラはセックスの1時間前ほどに1回25mgを水、またはぬるま湯で飲むのが好ましいです。
ラブグラは1錠100mgで販売されていますが、100mgだとかなりきついと思われます。

初めてラブグラを飲む人はピルカッターでカットなどして25mgにしてから飲みましょう。
錠剤が結構大きいので、ピルカッターであれば上手に割れると思います。

100mgは海外の女性の中でも大柄な女性向けと思われます。
最大容量は50mgまでとなっているので、けっして1錠飲まないようにしましょう。

ラブグラを飲むときに注意すること

ラブグラの注意点
• 食事の影響を受ける
• グレープフルーツを避ける
• アルコールは飲みすぎない

有効成分のシルデナフィルは食事の影響をもろに受けやすいと言われています。
そのため食事と一緒に飲まないようにしてくださいね。
食事と一緒にラブグラを飲んじゃうと効果が出なくなっちゃうことが多いです。

どうしても食べなきゃいけない時は、なるべくカロリーの低い食事にしてくださいね。
おそばとかうどんとか洋食より和食の方が脂質が少なく、カロリーも少ないのでいいかもしれません。
私も一度ご飯を食べてからラブグラ飲んだのですが、全然効きませんでした。

ラブグラは基本的に何で飲んでもいいと言われています。
ジュースやアルコールで飲んでもいいのですが、グレープフルーツの果汁入りのモノは避けましょう。

グレープフルーツに含まれている成分によってシルデナフィルが体内へ吸収されるのを高めてしまい、過剰に取り込んでしまいます。
その結果、効果だけでなく副作用も強く出てしまうからなのです！
なので、グレープフルーツそのものはもちろん、果汁入りのジュースやアルコールも避けるようにしましょう。

アルコールは一緒に飲んでも大丈夫と言いましたが、量にもよります。
少しの量であれば、アルコールを飲むことによっていつもより少し解放感が増して積極的になれるかもしれません。
リラックス効果もあるので、緊張もほぐれていいと思います。

しかしたくさん飲んでしまうと、薬が効かなくなるほど酔っ払ってしまったり、記憶が飛んでしまったりなどラブグラを飲んでる意味がなくなってしまうので、アルコールは適量にしておきましょう。

ラブグラと一緒に飲めない薬

ラブグラは医療用医薬品です。
一緒に飲めない薬や注意が必要な薬があります。

一緒に飲めない薬を併用禁忌薬
一緒に飲むのに注意が必要な薬を併用注意薬と言います。

併用禁忌薬
• ニトロと呼ばれている硝酸剤（狭心症・心不全の治療薬）
• アデムパス（リオシグアト）
• アンカロン（アミオダロン）
• ハイパジールコーワ（ニプラジロール）
• シグマート（ニコランジル）
• ニトロペン（ニトログリセリン）
• ニトロール（硝酸イソソルビド）

一緒に飲むことに注意が必要な薬について
排尿障害治療薬や降圧剤などの中でα遮断薬に分類されているものは少ない量から始めるなどの注意が必要になります。

併用注意薬
• ハルナール、バソメット（α遮断薬）
• クラリス、クラリシッド（クラリスロマイシン）
• エリスロシン（エリスロマイシン）
• タガメット（シメチジン）
• イトリゾール（イトラコナゾール）
• テラビック（テラプレビル）
• ヴィキラックス、カレトラ、ノービア（リトナビル）
• クリキシバン（インジナビル）
• インビラーゼ（サキナビル）
• リファジン（リファンピシン）
• ヒダントール、アレビアチン（フェニトイン）
• テグレトール（カルバマゼピン）
• フェノバール（フェノバルビタール）
• デカドロン（デキサメタゾン）
• トラクリア（ビセンタン）
• 降圧剤など

ラブグラを飲めない人

健康状態などによってはラブグラを飲むことができない人もいます。

重度な心臓病や脳卒中などでセックス自体、命の危険に関わる人はラブグラを飲んではいけないです。
もちろんそんな病気の人は飲もうとは思わないと思いますが、飲まないように注意しましょう。

その他にも重度の低血圧の人や、コントロールできていない高血圧の人もラブグラを飲めない可能性があります。
シルデナフィルが心血管系に影響を及ぼす可能性があるため危険だからです。

その他にもラブグラを飲めない人がいますので、必ず持病がある人や治療中の人は医師に確認しましょう。
妊娠中や授乳中にラブグラを飲もうという人はいないと思いますが、妊娠中、授乳中は控えましょう。

ラブグラ以外の女性用バイアグラ

女性用バイアグラはラブグラだけではありません。
ここではラブグラとその他の女性用バイアグラの価格を紹介します。

管理人プロフィール

まりぺこりんだなんて名乗ってますが、私は30代前半のイケイケ女子です。

体験談で少し紹介しましたが、私は元々性に貪欲で初めてオーガズムを感じたのが小学生の時でした。
その時からセックスに対して凄い興味を持ち、早くセックスしてみたいな～と思いながら授業を受けていたのです（笑）

そんな私の初体験は中2の時でした、2つ年上の人だったのですが、初めてのキスですっごいのされました（笑）
最初は訳も分からずただ気持ち悪いとしか思えなくて…
その人とえっちしたのですが、向こうも初めてだったらしく、開発されていない私のアソコは濡れるわけもなく、失敗してしまったのです（笑）

そして私のアソコが本当の初体験を迎えたのは高1で、初めてあった人でその日にサヨナラした人です。
まぁワンナイトラブというのですが、とりあえず経験したくてそれなりの年齢の人とやってみちゃいました。

今となっては顔すら覚えていません（笑）

そこから私はさらにセックスに興味を抱き、最終的にはソープ嬢にまでなってました（笑）
もちろん、誰とでも寝るわけじゃないですよ！！自分が気に入った人とじゃないとセックスしません。（初体験は別の話）
ソープもちゃんと仕事としてやってましたし、お客さんからも自分でいうのもなんですけど、人気があったっと思います。

ただ、性にオープンでセックスに対して好奇心が強くて、普通のセックスじゃ満足できなくなって色々試すようになったのです。
そんな私に不感症で悩んでいる子から相談があったことをきっかけに、ラブグラを知るようになったのです。

管理人が知ってもらいたいこと

ラブグラは海外では当たり前のように使われている、不感症の治療薬です。

日本の女の子の多くは私みたいに、性に対してオープンではなく、不感症や性交痛を感じても相手に言えず我慢している子が多いのです。
そんな子たちはセックスに対して恐怖感を抱くようになってしまい、楽しいえっちライフが送れなくなってしまっているのです。

そんなの寂しいですよね。
セックスってもちろん子供を作るための子孫を残すために必要な作業なのですが、世界で一番素敵なコミュニケーションだと思うのです。
普段見せれないような姿や、その時の感情をパートナーにだけ見せることができ、一緒に気持ちよくなることができるんです。

しかし、不感症や性交痛で悩んでいる女性はその素晴らしいコミュニケーションであるセックスを楽しむことができていないのです。

私はそんな女性たちに、セックスが素晴らしいことと、ラブグラがそのお手伝いができるものではないのかな？と思います。

男性がEDを改善させるためにバイアグラを飲むように、女性も不感症や性交痛を改善するためにラブグラを飲む。
これが日本でも当たり前になればいいなと思います。

ラブグラは興奮剤や媚薬などではないですが、医学的に作られている不感症改善薬です。
そのため効果は思ってるよりもはるかに素晴らしいものです。
日本では未承認のため、認知度がかなり低いですし、やはり海外の薬だと怖いですよね。

まりぺこりんはこれからもっと女性がセックスを楽しめる時代になることを希望して、このサイトをたちあげました。

みんなにもっと女性が積極的になれるような、女性が主体となってできるような、素敵なえっちライフを過ごしてもらいたいです。